Suivi perso

POUR UN ENCADREMENT TOTAL ET UN ACCOMPAGNEMENT PERMANENT POUR TE MENER À TON OBJECTIF ! 

Pour aller encore plus loin dans ta transformation, je t’accompagne pendant 3 mois étape après étape pour te mener à ton objectif ! 

INCLUS DANS LE SUIVI PERSO :

  • Accès au programme XENA ou AVENGERZ
  • Personnalisation selon ton objectif et ton rythme de vie
  • Un contact privilégié avec ton coach via des audios, des messages pour un accompagnement permanent pendant ces 12 semaines (via Telegram, Viber ou autres…)
  • Weekly check-in pour booster ta motivation et atteindre les objectifs fixés avec le meilleur encadrement possible
  • Calculateur de macronutriments
  • Tous les exercices expliqués et illustrés en image
  • Les vidéos d’exécution de chaque exercice
  • Des recettes saines et faciles à réaliser
  • Ton tableau de bord personnalisé avec la possibilité de suivre ton évolution
  • Accès au groupe privé avec des bonus, des lives, des conseils supplémentaires et du soutien

350€ 299€

Pour aller encore plus loin dans ta transformation, je t’accompagne pendant 3 mois étape après étape pour te mener à ton objectif ! 

INCLUS DANS LE SUIVI PERSO :

  • Accès au programme XENA ou AVENGERZ
  • Personnalisation selon ton objectif et ton rythme de vie
  • Un contact privilégié avec ton coach via des audios, des messages pour un accompagnement permanent pendant ces 12 semaines (via Telegram, Viber ou autres…)
  • Weekly check-in pour booster ta motivation et atteindre les objectifs fixés avec le meilleur encadrement possible
  • Calculateur de macronutriments
  • Tous les exercices expliqués et illustrés en image
  • Les vidéos d’exécution de chaque exercice
  • Des recettes saines et faciles à réaliser
  • Ton tableau de bord personnalisé avec la possibilité de suivre ton évolution
  • Accès au groupe privé avec des bonus, des lives, des conseils supplémentaires et du soutien

350€ 299€

FAQ

Questions fréquentes

A QUI EST destiné LE SUIVI PERSONNEL ?

A toute personne ayant besoin d’une attention et d’une présence régulière pour atteindre son objectif dans les meilleurs conditions. 

QU'EST CE QU'un calculateur de macros?

Il s’agit d’une fonctionnalité qui te permet de connaître tes apports en macros nutriments (protéines, glucides, lipides) selon tes données et ton objectif.

De quel groupe privé s'agit-il ?

Il s’agit d’un groupe privé sur Instagram où seul les membres des programmes ont accès dans le but de se soutenir et de profiter des exclus.

COMBIEN DE TEMPS DURE LE SUIVI ?

Il s’agit d’un suivi de 3 mois.

FAUT IL S'ENTRAÎNER EN salle ou à la maison ?

Le suivi est destinée aux personnes s’entraînant ou prête à s’entraîner en salle de sport. 

que se passe t'il une fois l'achat effectué ?

Ton profil est crée et tu as accès à tous les éléments du programme XENA ou AVENGERZ selon que tu sois un homme ou une femme. Tu pourras directement avoir accès au PDF, aux vidéos d’exécutions, aux recettes. Tu pourras également enregistrer tes mensurations, ton poids et ajouter les photos de ta forme physique pour pouvoir directement suivre ton évolution via ton tableau de bord. Les informations et photos sont totalement confidentielles. Tu seras ensuite contacté par le coach pour pouvoir démarrer le suivi. 

est-ce que je peux contacter le coach à tout moment durant ce suivi ?

Chaque semaine, un entretien téléphonique est prévu afin de faire le point sur la semaine passée et répondre à toutes les demandes que tu pourrais avoir. En dehors de ses appels, tu peux bien sur contacter le coach par message et il te répondra dans les plus brefs délais. Ne t’inquiète pas, il est là pour toi et sera toujours à l’écoute.

combien de temps dure une séance de sport ?

Le temps sera déterminé selon ton emploi du temps, ta motivation, ton objectif. Cela dépend de chacun.

combien y a t'il de séances par semaine ?

Comme pour la question précédente, tout dépend de ton emploi du temps et c’est au cours du suivi que nous déterminerons personnellement la fréquence qui te convient le mieux.

QU'EST CE QUE LE TABLEAU DE BORD ?

Il s’agit d’un espace personnel et privé sur lequel chacun enregistre ses mensurations et sauvegarde ses photos d’évolutions. A l’aide d’un graphique, chacun peut suivre son évolution physique et l’enregistrement des photos permet ainsi de visualiser sa transformation.