Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

Ingrédients 1 dose de protéine en poudre (coco par exemple)30 gr de flocons d’avoine300 ml de lait d’amande (ou autre lait)1 poignet de fruits rouges congelés ou 1/2 banane Préparation Placer tous les ingrédients dans un robot et mixer le toutOn peut...